Ele comanda 25 bailarinas no 'Domingão'

Para os internautas que adoram as dicas das bailarinas, não percam a dica desta semana!
Ele ministrou aulas de dança em festivais famosos, como o 25º Festival de Dança de Joinville, em Santa Cartarina. Dirigiu e coreografou versões brasileiras de musicais como “A Bela e a Fera”, “Moulin Rouge” e Chicago”, além de shows de artistas como o cantor Leonardo. Coreófrafo das cinco edições da “Dança dos famosos” e das três edições da “Dança no gelo”, Sylvio Lemgruber é o responsável pelas 25 bailarinas do Domingão e pelas coreografias que elas apresentam no programa.

Aqui, ele nos dá o privilégio de receber dicas de alguém que ama e sabe o que faz.

Para fazer parte do Balé do Domingão

Primeiro é preciso ter um bom material para apresentar! Porque a pessoa pode ser muito bonita, mas ter uma foto que a “derrube”! A fotogenia é essencial. Até porque algumas meninas ficam ainda melhores no vídeo. As bailarinas podem, ou não, ter uma formação clássica, mas uma noção de dança é importante. Saber um pouquinho de cada modalidade também ajuda muito. E alguns fatores não podem ficar de fora! A alegria é o primeiro. Tem também a inteligência, aliada à cultura (não basta ter rostinho bonitinho e corpinho lindo) e a disciplina. E tem que saber que o trabalho é árduo!

Dedicação

Preocupação com a alimentação e prática de exercícios físicos:

- É bom que as bailarinas tenham uma dieta balanceada e pratiquem exercícios regularmente, para estarem sempre em forma. Além de proporcionar um corpo bonito, a alimentação e a atividade física influenciam no sistema cardiorrespiratório, fazendo com que a pessoa tenha “fôlego” e “pique” para estar bem durante o programa.

Preocupação com a pele:

- Evitar sol em horários prejudiciais à saúde. Além disso, a pele muito queimada dificulta a maquiagem, o que pode ficar feio na TV.

Cultura geral:

- Embora a bailarina do Domingão deva se preocupar bastante com a estética, a beleza dos cabelos, o cuidado com as unhas etc, isso não é tudo. Ter uma boa cultura geral também é imprescindível. Ela deve estar “antenada” em todos os acontecimentos atuais. Afinal de contas, o Domingão é um programa de variedades, e a participação das bailarinas é fundamental.

Consciência corporal

É preciso ter consciência corporal, para que o exercício seja melhor executado e o prazer de dançar seja maior. Quando a pessoa entende o que está fazendo e não apenas reproduz o que foi pedido, a realização é mais segura, evitando o risco de lesões e com um menor gasto de energia. O movimento fica mais fácil de ser executado.
Sobre a auto-estima, então, nem se fala! Quem não gosta de sentir prazer ao fazer algo bem feito?

Ensaios

Nossos ensaios são às quintas e sextas-feiras e são bem focados nos números musicais do programa. Começo os ensaios fazendo um aquecimento, às vezes uma brincadeira, e partimos para a especificidade das coreografias. Tiro as dúvidas e repito por diversas vezes a mesma seqüência, até que fique harmoniosamente bonito de ver.
Procuro contribuir com o programa sempre levando novidades, criando coreografias de vanguarda que possam abrilhantar a participação dos cantores e fazer com que o programa fique cada vez melhor.
É muito importante ter disciplina nos ensaios e durante o programa. Além de ser ao vivo, o Domingão tem uma dinâmica bem acelerada comandada pelo Fausto. Ele é muito rápido e inteligente, e solicita as bailarinas por diversas vezes sobre vários assuntos.

Dicas de exercícios

Acima de tudo, deve-se respeitar a individualidade de cada uma e, antes de qualquer coisa, procurar um médico para saber se está apta às atividades físicas. Fazer exercícios é sempre bom para o corpo e para a mente. Cada uma deve buscar fazer o que lhe agradar mais, seja bicicleta, nado, caminhada, ginástica localizada, aulas de dança, o que for. Além de ser uma terapia, serve para aprimorar a técnica e, conseqüentemente, desenvolver um trabalho melhor no programa.

25 mulheres!

Eu sempre fui tido como um “general” perante elas, mas considero isso um elogio! Não é fácil coordenar 25 cabeças pensantes extremamente diferentes. Cada uma delas tem sua vida fora do programa, seus problemas, sua família e seus afazeres. Mas, quando estamos juntos, temos que saber que somos profissionais e que estamos remando num barco que precisa seguir sua trajetória perfeitamente, e que somos parte de uma engrenagem imensa. Por isso, é preciso haver respeito mútuo. Mas as brincadeiras são sempre bem-vindas… Na hora certa, é claro !